健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳
料酒:活血化瘀
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 紫菜适量相克食物 |
盐一盐勺 | 料酒少许 |
香油两滴 |
5分钟早餐汤的做法
1.把紫菜撕开,加适量的盐和两滴香油。
2.鸡蛋加料酒打散备用
3.锅内烧水,开了之后搅拌着把蛋液倒进锅里,用筷子一搅
4.倒在碗里即可,可以加香菜虾米之类的
5.快来喝吧,简单有营养
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳
料酒:活血化瘀
鸡蛋一个相克食物 | 紫菜适量相克食物 |
盐一盐勺 | 料酒少许 |
香油两滴 |
1.把紫菜撕开,加适量的盐和两滴香油。
2.鸡蛋加料酒打散备用
3.锅内烧水,开了之后搅拌着把蛋液倒进锅里,用筷子一搅
4.倒在碗里即可,可以加香菜虾米之类的
5.快来喝吧,简单有营养
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