健康功效
沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
沙参若干 | 芝麻少许相克食物 |
辣椒酱适量 | 蒜末适量 |
盐,白糖少许 | 醋精少许 |
煎沙参的做法
1.沙参(我这是买处理好了的)
2.蒜末,辣椒酱,盐,白糖,醋精,加少许水调匀
3.锅里多放点油,放入沙参煎匀,倒入调好的酱汁拌匀,出锅前洒芝麻即可
沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
芝麻:明目、祛风、补血
沙参若干 | 芝麻少许相克食物 |
辣椒酱适量 | 蒜末适量 |
盐,白糖少许 | 醋精少许 |
1.沙参(我这是买处理好了的)
2.蒜末,辣椒酱,盐,白糖,醋精,加少许水调匀
3.锅里多放点油,放入沙参煎匀,倒入调好的酱汁拌匀,出锅前洒芝麻即可
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2023-05-06
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