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丝瓜酿虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 23:38:08  阅读：518 来源：本站原创 作者：高圆圆

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜2根相克食物虾11个相克食物

丝瓜酿虾的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.丝瓜洗净去皮切段

  • 3.把丝瓜瓤挖出来

  • 4.虾剪去头剥去虾皮，留虾尾

  • 5.把虾分别放到丝瓜里

  • 6.把蒜末，蒸鱼豆豉，耗油，盐调成料汁

  • 7.浇到丝瓜上

  • 8.放入蒸锅，开锅八分钟，出锅淋上橄榄油即可

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