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水果酸奶捞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:05:56

健康功效 酸奶:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料酸奶两盒相克食物香蕉一根相克食物猕猴桃一个

蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:04:30

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞皮8个 生鸡蛋黄3个白糖30g相克食物 淡奶油100ml牛奶100ml相克食物蛋挞的做法1.食材称重2

胡萝卜餐包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:03:09

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 奶粉10克砂糖35克相克食物 酵母3克 盐3克 胡萝卜泥50克

咖喱鸡饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:02:54

食材用料 鸡胸肉1块 橄榄油适量 盐少许蚝油少许料酒少许 咖喱块适量土豆1个相克食物胡萝卜适量相克食物洋葱适量相克食物米饭适量

辣椒炒猪皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:01:52

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤猪皮500克 红辣椒2个 绿尖椒3个蒜适量相克食物葱半根相克食物 耗油1勺 盐1

鱼香茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:01:47

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 长条茄子一个大葱半根相克食物姜两片相克食物蒜五粒相克食物 剁椒一大勺 郫县

烧烤皮皮虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:01:42

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料皮皮虾3斤相克食物姜汁3汤匙相克食物料酒3汤匙 生抽2汤匙 盐适量

水果西米捞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:00:35

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料西米适量猕猴桃两个相克食物木瓜适量相克食物冰糖适量相

醪糟荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:59:20

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物醪糟1勺相克食物红糖适量相克食物枸杞少许相克食物醪糟荷包

西兰花炒木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:59:18

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花200克相克食物 干黑木耳2大把花

豆豉青蒜炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:59:13

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肚一盘相克

油炸虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:57:40

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料虾仁400克相克食物鸡蛋3个相克